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Quarta-feira, 06 de Novembro de 2024

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“A pressa é inimiga da perfeição” e também do coração

Em consequência da pressa, se perde a qualidade de vida, que é um dos principais objetivos buscados pelo ser humano

Luisa e Débora
Por Luisa e Débora
“A pressa é inimiga da perfeição” e também do coração
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Ser rápido na sociedade atual, significou ser prestativo, sintético e eficiente. Logo, em consequência da pressa, as pessoas perdem a qualidade de vida, que é um dos principais objetivos buscados pelo ser humano. No entanto, um dia é pouco tempo para algumas pessoas resolverem todas as tarefas estabelecidas no dia a dia e ainda manter o bem estar. 

“De nada adianta o entusiasmo sem conhecimento; a pressa resulta em escolhas erradas.” Provérbios‬ ‭19:2

Dados publicados no livro The User Illusion, de Tor Norretranders, mostra que o ser humano consome 2 bits por segundo ao fazer a leitura de um texto. Se um livro de duzentas páginas tem, em média, 450 mil caracteres, isto implica que absorvemos 900 mil bits na sua leitura.

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Todos os nossos órgãos dos sentidos são usados na recepção e processamento de dados: olhos (10 milhões de bits/segundo), ouvidos (100 mil bits/segundo), pele (1 milhão de bits/segundo), paladar (1000 bits/segundo) e nariz (100 mil bits/segundo). E o que é mais impressionante: nossa consciência só processa um máximo de 50 bits de informações por segundo. Daí a sensação de estarmos sempre atrasados em relação a ler o último sucesso literário, experimentarmos a comida daquele novo restaurante, etc.

Tenha por hábito dividir seu tempo entre as responsabilidades do seu trabalho, compromissos relacionados ao seu desenvolvimento pessoal e profissional e períodos para “não fazer nada” Procure o equilíbrio entre o “fazer” e o “ser”, entre cumprir sua agenda e observar a natureza, entre ser eficiente e consciente.

Nossa qualidade de vida irá aumentar na mesma proporção que mudamos nossas atitudes. Uma mudança na maneira de encarar nosso próprio tempo só irá trazer benefícios para o nosso corpo e nossa mente e nos dará maior equilíbrio para enfrentarmos o cotidiano.

Com as redes sociais muitos perderam o poder da espera, é uma comparação, muita frustração e pouca gratidão. Quando você acorda, pensa ai, qual a primeira coisa que você faz? Olhar as notificações? Já começa se culpando, “o fulano já está treinando, vivendo e eu aqui na cama” e seu dia já começa pesado, vamos imaginar outro cenário? Acordou? Agradeça, “obrigada Deus por mais um dia, pela minha saúde, hoje vou desfrutar o dia com alegria” abra a janela e desfrute da natureza, o sol nasceu flores se abriram, os pássaros saudaram o amanhecer com suas canções. 

“Há um momento certo para tudo, um tempo para cada atividade debaixo do céu.” Eclesiastes‬ ‭3:1

Hoje, Deus deseja trazê-las à sua lembrança: você está Paz?

Desejamos uma ótima semana! Com carinho, Luísa e Débora.

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