Como sabem, estamos no #Setembroamarelo, que é uma campanha que tem ganhado bastante visibilidade ultimamente, sendo eficaz em seus resultados de alertar-nos para a prevenção ao suicídio e valorização da vida. Pensamentos suicidas podem surgir em momentos de extrema angustia, ansiedade e muitas vezes, como resultados de uma depressão.
É claro que uma série ou um filme engraçado não tem o poder por si só de curar uma depressão ou esses pensamentos, mas pode contribuir e muito num momento difícil, que muitas das vezes desencadeia essas atitudes. Uma das indicações para a valorização da vida é, em momentos assim, tirar um pouco o foco das coisas que nos afligem, e isso pode ser feito com uma boa leitura, um bom filme, ou uma boa série. O segundo, é tentar tirar de sua vida aquilo que lhe causa essa dor, sendo possível. Trocar de emprego por exemplo, renegociar uma conta atrasada, perdoar ou pedir perdão para um familiar, e a terceira coisa eficaz é sempre pedir ajuda para alguém de confiança e especialistas de saúde.
Trago aqui dicas de séries que nos trazem muitas risadas e alegrias, e podem te ajudar num momento de estresse, ansiedade ou tristeza. Basta você deixar o problema de lado e focar num momento de relaxamento. Se você já as assistiu, assista novamente, pode te trazer também boas sensações e lembranças do passado. O importante é: a vida passa rápido, então sente um pouco e curta ela, de preferência sorrindo. Lá vai:
Friends
Não poderia nunca deixar essa série de fora, é a minha preferida, e mesmo após 15 anos do último episódio ela continua fazendo um sucesso estrondoso. Conta a história de seis amigos em Nova York no final da década de 90 e inicio do século 21. É irônica, irreverente, boba de um certo modo, mas também tem um elo muito forte entre os personagens, tanto que os atores se tornaram amigos inseparáveis na vida real. Se você curte legendas, a dica é assistir legendado, pois várias piadas só são entendidas em inglês, mas mesmo em português você vai se divertir. – Tem na Netflix
Mr. Bean
É outra daquelas séries que te farão rir ridiculamente pela casa. O Mr. Bean é um senhor britânico um pouco, ou muito na verdade, competitivo, mas também muito atrapalhado. Seus episódios se tornaram clássicos, como o da viagem de avião, o do dia do aniversário e da prova teste. Com episódios curtinhos, você pode até ver entre um intervalo de almoço por exemplo, e relaxar um pouco depois de uma manhã de trabalho. Você encontra no Youtube ou na Globo Play.
Como conheci sua mãe
Outra série clássica e a mais recente das três, conta a história da história. Como assim? Durante os episódios o Ted conta para os seus filhos no futuro, como ele conheceu a sua mãe no passado, 25 anos atrás. Muitas risadas na certa. Você encontra em alguns canais de TV por assinatura.
Oferecimento:
- Marque já sua consulta com especialista na Dental Link/
- Faça seu rancho hoje na Super Sacola Econômica
